Zbierky

Melissa

Melissa


Čo je toto

Citrónový balzam je trváca bylina, ktorá rastie spontánne pozdĺž živých plotov, na dne múrov a v blízkosti sutín. Pestuje sa aj v záhrade. Je rozšírený v južnej Európe a západnej Ázii. Môže sa vyvíjať v tienistých oblastiach a až do výšky 1 000 metrov nad morom. Názov rastliny je odvodený od medu, pretože je to druh, z ktorého včely produkujú veľké množstvo medu. Dalo by sa skutočne povedať, že ide o medonosný druh rastlín, aký existuje. Citrónový balzam patrí do čeľade Labiatae a jeho úplný botanický názov je Melissa officinalis L. Tiež sa mu bežne hovorí Citronella, Cetronella, Citrónová tráva a Fior d'api. Rastlina má na základni rozvetvené stonky a vzpriamené, ktoré dosahujú výšku dvadsať až osemdesiat centimetrov. Kvety sú malé, biele a ružové, u niektorých odrôd dokonca žltkasté a kvitnú od júna do septembra. Charakteristické pre tieto kvety je, že majú vôňu podobnú citrónu, ktorá sa po sušení stratí. Citrónový balzam je rastlina s dlhou bylinnou tradíciou, v tomto zmysle je známa a cenená už od staroveku. Časti rastliny, ktoré sa používajú v bylinkách, sú listy, ale aj kvitnúca stonka. Rastlina je rezom rozkvitnutá a sušená na chladnom a suchom mieste.


Nehnuteľnosť

Citrónový balzam je jednou z najbežnejšie a najznámejších rastlín v bylinnom poli. V desiatom storočí to Arabi považovali za liek na smútok a melanchóliu, zatiaľ čo karmelitánky vyvinuli vodu z citrónového balzamu, ktorú ľudia používali na dosiahnutie pokoja a mieru v najkritickejších obdobiach života. Hlavné pôsobenie citrónového balzamu je v skutočnosti na úrovni centrálneho nervového systému. Tento účinok je spôsobený hlavne prítomnosťou éterického oleja (linalool, citronellal, citral, gerinal), z ktorého pochádza aróma rastliny. Ďalšími zložkami sú: živice, triesloviny, flavonoidy a kyselina rozmarínová. Tomuto druhému sa pripisujú ďalšie úradné cnosti. Esenciálny olej z rastliny by mal spočiatku vzrušujúci a následne sedatívny účinok. Vďaka svojmu sedatívnemu účinku sa používa na liečbu psychosomatických porúch gastrointestinálneho traktu, ako sú dyspepsia a bolesti žalúdka., Ale tiež na liečbu iných ochorení spôsobených podráždenosťou a nervozitou, ako je nespavosť a tachykardia. Citrónový balzam je užitočný v prípadoch neurovegetatívnej dystónie, to znamená nervových porúch, ktoré sa vyskytujú pri somatizácii srdca a gastrointestinálneho traktu. Sedatívne účinky rastliny tiež umožňujú chrániť žalúdočnú sliznicu pred vredmi spojenými s bolestivými kŕčmi a nadmerným vylučovaním žalúdočných štiav pred nervovým zápalom žalúdka. Výťažky z citrónového balzamu sa tiež používali u osôb trpiacich bulimiou nervosa (nadmerné stravovanie, po ktorých nasledovalo zvracanie) ako ochranné látky žalúdočných stien. Esenciálny olej z citrónového balzamu má okrem sedatívneho účinku aj antispazmodické, antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Štúdia odhalila, že krém na citrónový balzam na opary na perách znižuje jeho trvanie a útoky. Spazmolytická aktivita citrónového balzamu je tiež užitočná v prípade nevoľnosti, zvracania a rôznych druhov bolesti (bolesti hlavy, bolesti žalúdka, menštruačné bolesti atď.). Štúdia tiež ukázala, že kyselina rozmarínová z citrónového balzamu interferuje s produkciou hormónu štítnej žľazy TSH.


Používa

Aby sa dosiahli blahodárne účinky, citrónový balzam sa užíva vo forme infúzie, čerstvej rastlinnej šťavy, prášku (obsiahnutého v kapsulách), vody z citrónového balzamu a materskej tinktúry. Nálev sa pripraví s dvoma gramami listov v šálke vriacej vody, ktorá sa má nechať lúhovať 5 minút. Odporúčaná dávka je jedna až tri šálky denne. Odporúčaná dávka čerstvej rastlinnej šťavy je jedna polievková lyžica trikrát denne, zatiaľ čo voda z citrónového balzamu poskytuje dennú dávku šesť polievkových lyžíc denne. Materská tinktúra z citrónového balzamu sa pripravuje s čerstvou nadzemnou časťou rastliny zhromaždenou pred kvitnutím. Najefektívnejšou materskou tinktúrou z citrónového balzamu je hydroalkoholická. Odporúčaná dávka je 40 kvapiek trikrát denne. Odporúčaná dávka pre kapsuly je dvakrát až dvakrát denne pred hlavnými jedlami. Aby ste užívanie produktov z citrónového balzamu využili na maximum, mali by sa používať extrakty nie staršie ako šesť mesiacov, pretože pravdepodobne stratia všetok obsah éterického oleja. Extrakty z citrónového balzamu sa používajú aj na externé aplikácie. S éterickým olejom dochádza k treniu v boji proti neuralgii, bolestiam hlavy a migréne. V prípade herpes simplex sa na pery nanášajú masti z citrónového balzamu. Kvôli účinkom na produkciu TSH sa príjem citrónového balzamu neodporúča u tých, ktorí trpia hypotyreózou, a u tých, ktorí užívajú hormóny štítnej žľazy.


Náklady na výrobok

Balenie 20 vrecúšok listov citrónového balzamu na bylinkový čaj stojí asi šesť eur; rovnaké náklady na 50ml fľašu citrónovej balzamovej materskej tinktúry. Balenie 50 kapsúl na báze citrónového balzamu stojí niečo vyše 14 eur. 100ml fľaša vody s citrónovým balzamom stojí 15 eur.


Melissa: Význam

Melissa officinalis patrí do čeľade Lamiaceae. Konkrétny názov rastliny súvisí s silou, ktorú na včely vyvíja vďaka jedinečnej vôni jej kvetov.

V jazyku kvetov citrónový balzam symbolizuje veselosť.

Považuje sa za rastlinu zdravia a dobrej nálady, a to aj vďaka mnohým prospešným vlastnostiam pre naše telo. Hovorí sa, že citrónový balzam má sám o sebe vysoký výkon schopný absorbovať vesmírnu energiu a prenášať ju na jednotlivca.


Video: Melissa feat. Jackson Browne u0026 Gregg Allman